HOLISTIC PERIMENOPAUSE & MENOPAUSE MENTOR/IN
Modul 4
1. Modul - Superfoods/NEMs/Weitere natürliche Supplemente/Bioidentische Hormone
Hier geht es um Superfoods in PM/MP - Rezeptideen - Nahrungsergänzungsmittel (NEM) in PM/MP - No No Foods - Hormonwirksame Vitalstoffe - Kräuter, Pflanzen, Adaptogene & Heilpilze in PM/MP - metabolische Raketen - Shilajit - Spezifische Superfoods der Archetypen - Homöopathie, CBD, ätherische Öle in PM/MP - Mythen um "die Pille" und HRT/HET - Bioidentische Hormone & Rimkus-Methode
2. Videos
Die Lernvideos sind die perfekte Kombi aus visuellem und auditivem Lernen. Ich spreche direkt zu dir und zum grossen Teil kannst du gleichzeitig das, was ich sage in Text, Graphiken, Bildern, Skizzen oder Videos sehen, während ich teils noch weitere Ausführungen dazu mündlich gebe. In all diesem Prozess siehst du mich immer und fühlst dich direkt angesprochen von mir. Die Videos sind ausführlicher als das pdf.
Video 4.1 Superfoods in PM/MP - ein paar Rezeptideen
Video 4.2 Nahrungsergänzungsmittel (NEM) allgemein und für PM/MP
Video 4.3 No No Foods & Hormonwirksame Vitalstoffe
Video 4.4 Kräuter, Pflanzen, Adaptogene & Heilpilze in PM/MP
Video 4.5 Metabolische Raketen & Shilajit
Video 4.6 Spezifische NEM / Superfoods der Archetypen
Video 4.7 Homöopathie, CBD, ätherische Öle in PM/MP
Video 4.8 Mythen um "die Pille" & HRT/HET - Bioidentische Hormone & Rimkus-Methode
3. Dokumente
Hier findest du nützliche pdfs zum jeweiligen Modul. Das 1.PDF ist immer das von der Präsentation. Bitte unbedingt COPYRIGHT Rechte davon beachten und einhalten.
PDF zur MODUL 4
Präsentatation von Modul 4 als pdf für deine Resource. Copyright - Rechte dringend einhalten. Danke
Spickzettel
Vegane Superfoods
4. Links
Hier findest du zur Vertiefung noch einige ausgewählte gute Resourcen wie Bücher, Podcasts oder Videos. Für den Inhalt ist nur der jeweilige Verfasser verantwortlich. Wir empfehlen aber die Resourcen aufgrund eigener Erfahrung damit zur Vertiefung, wenn erwünscht.
Bücher:
Hochdosiert: Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3, dem Sonnenscheinhormon - Mein 1 Jahr dauerndes Experiment mit 100000 IE/Tag
von
Die Vitamin D3 Verschwörung: Die Wahrheit! Was wird Ihnen verschwiegen?
von
Video:
Ohne Hormonersatz durch die Wechseljahre? Dr. med. Sheila de Liz positioniert sich sehr klar
von
6. Lernkontrolle
Damit wir beidseitig deinen Wissensstand abchecken können von Modul 4 kannst du hier per Multiple Choice deinen Test machen und dir am Schluss auch das Ergebnis ansehen und downloaden.